黄芪泡水喝有以下几种比较明显的好处。

第一，对于气虚不足、气短、自汗、胃下垂等有比较好的滋补作用。

第二，黄芪有比较明显的抗疲劳、改善免疫力的效果。可以预防和改善流感病毒等侵袭或者感染。

第三，黄芪可以补气生肌，保护心脑血管，防止心肌缺氧或者缺血，适合三高人群日常饮用。

第四，有比较明显的利尿消肿效果。可以作为改善水肿或者浮肿的辅助食疗方案。

但黄芪并不适合所有人食用，也有一些注意事项：

对于严重气虚，使用黄芪后症状有改善同时无不良反应的朋友，可以每日服用；

服用黄芪后出现胃胀、口干等症状的患者，可以隔天服用一次；

如果服用后出现头晕耳鸣、血压升高、大便干燥、腹胀等症状的情况，一般素体郁热或气机瘀滞，则不建议服用黄芪。

综上所述，黄芪水虽然有一定的补益作用，但是是否能够服用也要看自身状况，自身不适宜服用，只会起到相反的作用，只有因人制宜，才能获得益处。在饮用黄芪水之前，最好找正规的中医辨明自己的体质，不要盲目饮用。